生活
吃水果会摄取过多的糖吗？
很多水果都很甜，所以不少人担忧：吃水果会不会摄取过多糖分？关于水果的常见疑问，营养师将在本文为您逐一解惑。 吃水果补充维生素C 首选前三名 水...
这世界偷偷爱着你，只是你不知道而已
在生活的琐碎与匆忙中，我们往往容易忽视那些细微而温暖的存在，它们如同夜空中最不起眼的星辰，虽不耀眼，却默默散发着温柔的光芒。这世界，其实一直在以它...
小姐姐来大姨妈一定要喝老姜黑糖
在熙熙攘攘的都市中，有一个名叫小雅的女孩。小雅是一个特别的女孩，她有着一双明亮的眼睛，一头乌黑的长发，还有一颗对生活充满热情的心。她总是喜欢穿着简...
如何在日常饮食中平衡营养
关于如何在日常饮食中平衡营养，一个名为“营养餐盘”（MyPlate）的工具，提供了关于不同食物类别的建议摄取量和比例，有助人们制定合理的饮食计划。营养餐盘将...
法芙娜巧克力品鉴法|@懂品鉴的你，升级味觉体验！
品尝与品鉴二字之间 可是有着天壤之别 法芙娜巧克力的滋味 也远远不止苦与甜那么简单 此刻，拿好随法芙娜“四步品鉴法” 让花香、水果、坚果、香料气息…… 在口...